家庭小气候的调节

　　
　　 众所周知，城市里的污染远大于农村。可是出乎意料的是，粉尘浓度最密的，污染最重的地方，既不在繁华的街道，也不在工厂，却是家庭住宅。
　　
　　 引起家庭住宅如此严重的污染的原因，除了住房狭窄外，主要还是住宅主人自己造成的。家家天天要烧饭煮菜，燃料燃烧的废气久久留在室内，尤其寒冷季节，门窗密不通风，使室内长时间维持污染着空气。
　　
　　 吸烟吐出的烟雾是家庭空气污染的原因之一。有人曾测定，室内有一人不停地吸烟，则空气中的污染程度远远超过一个工厂所允许的标准。
　　
　　 人体散发出来的排泄物和悬浮在室内空气中的微小纤维，这些污染颗粒呈气溶胶状，不易沉降，对人体有较大危害。人体排泄的汗液、尿、屎等，臭鞋、臭袜子以及蔬菜副食品放在室内，也都会散放出异味而污染室内空气。如果几个人同住狭小的室内，加上空气不流通，咳嗽、打喷嚏、讲话等许多带病菌的唾沫飘浮在室内，而且室内温度、湿度不断升高，空气内的二氧化碳和尘埃增加，又给传播疾病创造了条件。
　　
　　 医学家研究发现许多疾病与家庭中的小气候有关。学生在受污染的家庭中做作业，生活，常感到头晕和思维不敏捷、学习成绩不理想。成人在污染的家庭环境中生活、会使抵抗力降低，常引起感冒，尤其在心理上常出现烦恼不安，导致家庭矛盾增多等。老年人还会出现“居室综合症”。
　　
　　 调节家庭小气候，首先要经常开门窗通风换气，80立方米的房间在无风而室内外的温差为20℃时，约10分钟就能使空气得到交换。尤其冬春两季早晚要开门窗换气，平时最好留一通气窗。有条件设置排风扇更好，但关键是室内要经常打扫、除尘、除烟。有条件的家庭还可以使用负离子发生器净化居室。
　　
　　 要劝阻家里人不在室内吸烟，尤其家里有14岁以下的儿童时，更要绝对禁止在居室内吸烟。有条件，不防在室内放置几盆花，这样有利于吸去二氧化碳，增加氧气的浓度，甚至还能起到降尘的作用。当然，为了减少衣、被等纺织品微小纤维对空气的污染，家庭吸尘器也值得提倡。