当前位置:天气预报 > 其他 > 体育中考100米如何拿满分

天气资讯

体育中考100米如何拿满分

更新时间: 2020-09-23 00:00:00

1、训练腿部力量,使腿部更有利,跑得更快;

2、主要的是自己要不顾形象的跑,放大步伐跑步;

3、相应的注意饮食均衡和生活起居;

4、加大锻炼爆发力和力量,爆发力提供起跑和加速,力量则保持整体速度。

标签:体育中考如何满分
相关资讯阅读

热门天气资讯

天气资讯

旅游天气预报

气象常识

天气资讯

旅游天气预报

热门城市天气预报