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每天吃几根黄瓜最好呢

更新时间： 2020-09-06 00:00:00

如果是为了减肥的话，是尽可能的用多的黄瓜代替主食，但是不能长期这么吃。为了健康和保持身材的话，一天1-3根就够了。

标签：每天黄瓜最好

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