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1、偏刺激性食物：如洋葱和大蒜、生姜、胡椒、大料等；
2、油性大脂肪高的食物：如巧克力、牛奶、糖，鸡蛋等；
3、动物内脏：如鸡肝，猪肠， 骨头等；
4、海鲜: 如虾肉，蟹肉等；
5、野生菌类事物：如蘑菇，金针菇，杏鲍菇等。
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