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⒈与红枣搭配：红枣含有丰富的铁元素，红豆也含有丰富的铁元素，二者相搭，可以补充人体所需的铁元素，有利于补血;
⒉与薏米搭配：薏米和红豆搭配有利于通便利尿，排除毒素，有助于减轻身体水肿的现象;
⒊与冬瓜搭配：红豆和冬瓜搭配有利于夏季降火解暑，滋润人体的五脏，养胃益脾，同时还可以滋润皮肤，给皮肤补充水分，保持皮肤健康。
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