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米汤洗头最好的方式就是给里面放适量醋，和温水参合在一起，和平时洗头一样，只是洗头的物质里面多了米汤和少许醋。
米汤洗头的好处
1、用米汤洗发可以清洁头发里的污垢，有止痒祛屑的作用。
2、加适量的醋可以另头发更加柔软、顺滑黑亮。
3、长期坚持能减少白头发的生长，使头发变得更加乌黑亮丽。
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