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用料:吐司一片，鸡蛋一个，橄榄油适量。
1、吐司切成大丁。鸡蛋打散，打成蛋液；
2、把吐司倒入打散的蛋液中，翻个滚。让它均匀沾满蛋液；
3、锅里倒橄榄油或者玉米油，把沾满蛋液的吐司大丁一块块夹入锅中，小火煎到金黄即可出锅；
4、也可以切条，全程小火慢慢煎到上色就可以了。外煎里嫩。
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