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主料：蚕蛹，玉米面，白糖，麸皮。
做法：
1、将蚕蛹晒干磨成粉，用量三勺，玉米面用量一勺，麸皮用量五勺加入少许白糖，搅匀后用开水烫熟，但用水不可过多，烫熟一半即可；
2、然后加入少量面粉进行粘合，反复揉搓至用手攥成团即可。
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