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1、野菊花，甘草，丹参，茯苓，陈皮，白芷，黄芷，生地，生大黄，决明子，栀子，山楂，各25克。
2、车前草，蒲公英，灵芝，桃花各50克。
3、加入磨粉机中磨粉。没有磨粉机可以去药店磨。
4、磨好的粉要干燥保存，可以装袋保存，每袋8克左右，这样每袋刚好用一次。这个配方刚好是一个疗程的量。
5、将20小袋打成一包，这是一个月的用量，初期10袋，2天一袋，接下来一天一次或两天一次都可以。脸部皮肤的排毒是通过汗孔排出的,每次敷的时间不宜过长15-20分钟足矣。
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