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1、准备好海参，蒜用捣蒜器捣成蒜蓉备用。
2、首先锅中放入40克油，七分热后改小火，放入蒜蓉。
3、煸炒至金黄后，倒入适量东古酱油，稍炖10秒后放入少许鸡精，关火。
4、将煸好的蒜蓉淋到备好的海参上面，放入到上汽的蒸锅中。
5、蒸5分钟即可出锅。
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