1、用热水泡十几分钟把枣上的灰洗下来。
2、洗净后隔水蒸,10分钟拿出,趁热即可食用。也可晾凉后,放入容器用保鲜膜密封在冰箱里冷藏,随时食用。想长时间保存,必须要凉晒到干,才可保存。
3、做枣泥:洗净后水煮,30分钟左右枣皮和枣核会脱落,把皮和核检出去,继续熬制成糊状,天然美味健康的枣泥就完成了!这样的做法一次可以多做些,用不完可以冰箱冷藏。
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