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1、山药洗净；
2、大枣洗净；
3、山药去皮，切成菱形块；
4、大枣去核，切条；
5、汤锅内放热水；
6、将淘洗好的大米倒入锅中；
7、小火，熬10分钟左右；
8、待大米煮开花，加入山药；
9、煮5分钟左右；
10、最后加入红枣；
11、煮5分钟左右即可。
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