1、阿胶纯牛奶可以蒸鸡蛋吃,阿胶纯牛奶和鸡蛋都是含有丰富的营养物质的食物,具有非常好的滋补品,尤其女性服用阿胶可以补血养颜。正常情况下,单纯吃阿胶或者鸡蛋就可以了。
2、但是身体比较虚弱的女性,就可以把阿胶烊化之后蒸鸡蛋吃,可以起到更好的滋补效果。
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