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各种豆子蒸熟后再晒干还有营养吗

更新时间: 2020-07-16 00:00:00

豆子里含有大量的蛋白质,而蛋白质遇高温会凝固,煮熟的豆子内的蛋白质都凝固了,如果把豆子煮熟后,豆子原有的维生素就会流失,再做豆浆,营养成分会流失很多。

标签:各种豆子还有营养
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