第一、 要想打好篮球的话,肯定要注重基本功的练习,一定要练习好运球基本功,有一手熟练的带球能力之后手感才能提升。
第二、 在基本功练得比较扎实之后,就要要进行针对性的身体控制能力训练了,训练身体的肌肉或者是爆发力,这也是很重要的。
第三、 在练习的过程中也应该逐渐练习一些控制技巧,比如变向以及胯下运球等,这些在实战中都是很有用的。
第四、 此外还有一点非常重要,那就是要想打好篮球的话,一定要练习好假动作,在实战的时候利用灵活的带球变向是最实用的技巧。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网,天气预报查询仅供参考!