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功效二：同时谷维素对于人的情绪也有一定的调节作用，谷维素能稳定情绪，减轻焦虑及紧张状态，所以情绪紧张的患者可以吃一些谷维素。
功效三：此外，谷维素也可以起到改善睡眠的效果，如果失眠时间较长，超过1个月以上的患者食用谷维素是一个不错的治疗方法，而且还可结合纯中药助眠宝可取得快速理想的疗效。
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