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1、食材：玉米渣30g、红薯150g、玉米50g。
2、首先准备大米。
3、在放入玉米渣。
4、红薯刮掉外皮。
5、将玉米渣和大米混合均匀后淘洗干净，放入剁大块的红薯。
6、加入适量的水。
7、高压饭煲开煮饭键等待煮饭程序自动运行结束，好吃美味适合养生的玉米渣红薯焖饭就最好了。
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