跑一千米可以穿跑鞋或者运动鞋。原因:
1、跑鞋的鞋底摩擦力大而且质地比较柔软,跑起步来比较舒适;
2、运动鞋的鞋底柔软富有弹性,能起一定的缓冲作用,运动时能增强弹性,有的还能防止脚踝受伤。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网,天气预报查询仅供参考!