天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网，天气预报查询仅供参考!
文章来源互联网，作品版权归作者所有，如果侵犯了您的版权，请联系本站将在三个工作日内删除。
1、食材：金丝小枣、莲子、辅以银耳、芝麻、花生、精米。
2、红枣洗净，浸泡水中。
3、红莲用沸水冲下，赶紧去皮。
4、浸泡后去掉莲心。
5、锅中放水，先煮莲子，因为莲子不容易熟。
6、待莲子稍稍开花，加上红枣一起煮，至熟。喜欢甜的人，吃的时候还可以加点糖。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网，天气预报查询仅供参考!