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煮板栗可以选择放红糖，比如栗子红糖水：
一、食材：红薯、栗子、红糖适量。
二、做法：
1、栗子剥皮，红薯洗净去皮，切成块；
2、砂锅放水烧开，开后放栗子煮10分钟，再放红薯煮10分钟至软；
3、加入红糖再煮5分钟后，关火。不开盖焖10分钟后即可。
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