室内铁人三项包括游泳、骑自行车和跑步这三项,室内铁人三项门槛比较低,任何人都可以报名参赛。室内铁人三项只限定时间,所有的选手有着相同的比赛和换项时间,选手需要在固定的时间段完成尽可能多的距离,距离越多,积分越高,赛制更加灵活和热闹。
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