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1、喝蜂蜜水的好处：
（1）美容养颜，可以减少皱纹的产生，延缓衰老。
（2）促进肠胃蠕动，有利于消化。
（3）可以提高人体免疫力。
（4）缓解神经紧张，帮助人体睡眠。
（5）促进儿童生长发育。
（6）保护肝脏以及心血管，防止疾病的发生。
（7）润肺止咳。
2、蜂蜜水的坏处：
（1）睡前喝蜂蜜水会导致蛀牙的产生。
（2）糖尿病患者过度饮用会导致病情加重。
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