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1、首先把萝卜切成丁以后，加入适量的水水与萝卜平齐即可，开锅以后煮5分钟放凉就可以饮用这种水，也有止咳的功效。
2、如果是风寒感冒引起的咳嗽，可以再放入萝卜的同时再加入少许的葱白葱根。
3、煮开以后小火在煮2~3分钟关火，然后放到温凉即可饮用。喝汤的同时吃萝卜有很好的祛寒止咳作用。
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