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1、文科和理科的内容可以穿插来学习，不能把大块的时间都用来背东西或者算东西，这样很容易相互干扰，比如你可以背一段时间的英语，然后再去做些数学题，这样你也不会觉得太累。
2、在晚上六点到八点这段时间里伏睡一下，不但容易把其中一两科的学习时间冲掉，同时又会使逻辑思维时间延后，使得晚上十一点后很难入睡，直接影响睡眠质量。很多学生还会因此而在第二天上午9点左右再次进入浅睡状态，许多学校数学课常安排在这段时间上，因此数学科学习容易受到影响。
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