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板栗怎么好吃又营养

更新时间: 2021-01-15 12:42:21

1、板栗排骨汤好吃又营养。将排骨斩成小块,用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味。

2、烧红油锅,爆香蒜头,放排骨一起爆炒。

3、等排骨炒到5分熟,加入栗子继续爆炒。

4、最后加适量水焖煮15分钟,直至排骨和栗子熟透,酥软,即可上碟。

标签:板栗怎么好吃营养
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