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冰糖雪梨红枣枸杞一起炖，可祛痰热，而且对嗓子有养护作用。红枣具有滋阴补阳，补血之功效。枸杞具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康。所以放在一起食用对身体有很大的益处。枸杞不是所有的人都适合服用的，由于它性温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
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