当前位置:天气预报 > 生活 > 镁元素在人体的作用是什么

天气资讯

镁元素在人体的作用是什么

更新时间: 2021-01-17 19:32:19

1、镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病,提高男士的生育能力。

2、为了获取足够的镁,男士早餐可吃加牛奶的燕麦粥和一个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

标签:元素人体作用什么
相关资讯阅读

热门天气资讯

天气资讯

旅游天气预报

气象常识

天气资讯

旅游天气预报

热门城市天气预报