一个鸡蛋所含胆固醇接近300MG,相当于成人每天胆固醇摄入限量。虽然鸡蛋含有胆固醇较多,但鸡蛋里含有的蛋黄卵磷脂能够促进胆固醇的消耗,所以不必太担心鸡蛋里的胆固醇。在鸡蛋中,蛋白,即蛋清占百分之六十左右,蛋黄约占百分之三是。而在一个蛋黄中,百分之三十二左右是脂肪,还含有百分之三至百分之五的胆固醇。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网,天气预报查询仅供参考!