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1、食材：银耳20克，红枣适量，水1500毫升，枸杞适量，桂圆肉适量，莲子10克适量，冰糖适量。
2、准备好所需材料。
3、将材料洗干净后倒入养生壶内。
4、然后加入1500ml水。
5、盖上盖子，选择银耳炖功能即可。
6、炖好的银耳汤，加入适量的冰糖即可享用。
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