当前位置:天气预报 > 其他 > 维生素c饭后多少合适

天气资讯

维生素c饭后多少合适

更新时间: 2020-11-05 00:00:00

每日2-3粒,每粒100毫克,建议你在饭后半小时后服用维生素C。饭后半小时的时候食物经过粗消化了,已经补充了一些人体所需要的能量,这时候吃,在小肠停留的时间比较长,容易被人体吸收。

标签:维生素饭后多少合适
相关资讯阅读

热门天气资讯

天气资讯

旅游天气预报

气象常识

天气资讯

旅游天气预报

热门城市天气预报