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吉悠是食品，除了哺乳期，怀孕期和3岁以下小孩不能吃，不能吃的原因是吉悠能排油，而油也是身体提供能量的一部分，这些人群正需要营养，所以不太适合吃，其它吉悠就没有啥限制了，不过一天最多喝3袋，不能多喝。
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