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主要食料：海带，山药，玉米，排骨汤。
做法：
1、排骨焯好，海带山药提前用水泡好；
2、热锅，先放葱蒜爆锅，放入排骨生抽，耗油煸炒，加足水煮四十分钟；
3、加入海带、山药、玉米、金针菇水煮二十分钟；
4、加入食盐，调味即可。
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