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1、原料：鸡翅中、清水、奥尔良腌料。
2、鸡翅中洗净沥干水，奥尔良腌料加入冷水混匀。
3、倒入鸡翅中内，用手揉匀，腌制2小时。
4、烤盘放上油纸，码入鸡翅中。
5、长帝烤箱上下190度预热，放入中层烤制25分钟左右。
6、大约15分钟期间取出翻个面。
7、放入烤箱继续烤，时间到即可出炉。
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