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脸和手出油解决办法：
1、使用40度水洁面；
2、深度护理肌肤：调节皮脂分泌过多的油性；
3、不偏食油腻食物，多食蔬菜、水果；
4、作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩，去角质；
5、多喝水，不吃辛辣食物；
6、睡前做面膜，涂护手霜即可。
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