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第一，可能是由血热引起的。在平时要多喝水。不要碰干燥的东西，保持手部湿润。
第二，因为身体里缺少维生素而引起的，所以在平时要多吃绿色蔬菜，保证饮食合理健康。
第三，手指头肚干瘪是血液循环欠佳的表现。在医学上指腹的饱满，颜色的红润，皮肤的弹性等等方面都可以反映一个人的健康状况。如果单纯是手指头肚干瘪没有其他不适，就要多吃些补血，补气的东西，如参片，红枣，枸杞和补中益气的药物。
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