橄榄球基本规则:橄榄球正式比赛每队15人,前锋8人,后锋7人。比赛在长方形平坦的场地上进行,比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长100米,宽70米,位于球门后的达阵区域长至少有5米长,但至多不能超过22米。 全场比赛时间为80分钟,分上、下两半时,中场休息5分钟。下半时开始双方互换场地。
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