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步骤：
1、把槟榔外面的绿色皮剥去。
2、把叶子叠在槟榔上面一起放进嘴里咀嚼。
3、出现的第一口口水不要吞咽，吐掉，否则会感到头晕。
皮和子可以吃，皮可以健牙，子可以健胃，但是子有点苦。
叶子和槟榔一起吃是海南人喜欢的吃法，可以去寒，但是会致癌。
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