“三伏”是一年中最热的日子,“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下,“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,每年出现在阳历7月中旬到8月中旬,按我国阴历也就是农历气候规律,前人早有规定“夏至后第三个庚日开始为头伏也就是初伏,第四个庚日为中伏也就是二伏,立秋后第一个庚日为末伏也就是三伏,每伏十天共三十天。
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