放了三年的干贝不要吃,因为它经过这样长时间的放置一般都已经变质、腐坏了。干贝是一种营养非常丰富的食物,它以扇贝内部的闭壳肌为原料制成,可以用来和大米一起熬成粥食用。
干贝是一种以扇贝内部的闭壳肌为原料制成的食物,它内部含有氨基酸、核黄素、铁、钙、蛋白质等多种人体所需的营养,是一种可以和鲍鱼等物媲美的好食材。
干贝的烹饪方法也有很多,可以先将干贝泡发,然后用刀背将它拍成细丝并放入锅中煸炒,再将干贝丝放入煮开的粥中一起煲一段时间就可以制成干贝粥了。
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