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1、准备瓢瓜、番茄、小葱、蒜瓣、盐等材料。
2、瓢瓜洗净切片，番茄洗净切块，削皮切滚刀。
3、热锅凉油，放入蒜瓣炒香，加入瓢瓜番茄翻炒出油。
4、加入适量纯净水焖煮直至瓢瓜熟烂。
5、加入盐、味精等调味料，撒入香葱即可出锅。
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