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主料：莲子25克干，百合2克，雪梨1个。
辅料：水适量，冰糖50克。
步骤：
1、准备好材料。
2、莲子,百合泡发2小时以上。
3、雪梨去皮切块。
4、把梨放入炖锅里。
5、加莲子,百合。
6、加冰糖。
7、加上大半碗水。
8、小火隔水炖1小时到1、5小时。
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