1、食材:红枣3颗、莲子10克、黑米10克、薏仁10克、红豆10克、糯米20克、桃仁10克。
2、将除红枣和莲子以外的所有食材混合,然后倒入碗中,用清水浸泡3-4个小时。
3、锅中加水烧开。
4、放入混合的八宝食材。
5、用中小火熬煮80分钟。
6、最后加入莲子、红枣即可。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网,天气预报查询仅供参考!