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早上喝红茶，祛除体内寒气，让大脑供血充足；中午喝绿茶，抑制肝火过旺；晚间喝黑茶，分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。中医认为，每种茶具有不同的功效。在饮用时除了要看茶自身功效外，还应注意不同时间喝不同的茶。
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