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蜂蜜有润肠通便，增强肠胃蠕动的作用，燕麦属于粗粮，二者一起食用很有营养，但是蜂蜜不能用开水冲，用开水冲会破坏蜂蜜的营养效果。
蜂蜜麦片粥做法：
材料：麦片，水，蜂蜜
制作步骤：
1、准备好开水；
2、把麦片倒入开水中；
3、用勺子不断地搅拌；
4、待麦片粥凉到不太热的时候加入适量的蜂蜜；
5、盛入碗中即可食用。
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