一、够买前掌贴和后掌贴,必须要硅胶质地的,那样比较软会比较舒服,垫一下就好了。
二、天气冷的话穿一双厚袜子,减少硬导致的疼痛感。
三、把鞋的皮子用毛巾垫上,然后用木棒敲打硬的地方一会。
天气预报查询提供全国天气预报,旅游天气预报,国际天气预报,天气资讯 ,天气预报网数据来源中国天气预报网,天气预报查询仅供参考!