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爵士舞需要注意在联系之前要做好热身运动，在跳爵士舞完成的尾段应再做一次主要关节和肌肉的伸展。爵士舞，即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
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