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有用，保温杯里的水，经常维持在60到70度之间，枸杞和红枣在这种水温下，有利于营养物质的析出，对身体是有益的。红枣枸杞泡水喝可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润；红枣具有补中益气、滋脾、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
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