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1、主料：土豆(150克)、苹果(80克)、香蕉(100克)、酸黄瓜(100克)、橙子(100克)、 胡萝卜(100克)。调料：玉米(30克)、豌豆(30克)、洋葱(50克)。调料：色拉酱(20克)、胡椒粉(2克)、盐(3克)。
2、土豆削皮洗净，切丁煮熟；
3、玉米粒和豌豆煮熟；
4、苹果削皮切丁；
5、胡萝卜切丁；
6、香蕉切小块；
7、洋葱切片；
8、橙和酸黄瓜切片；
9、将备好的主料和胡椒粉、盐、色拉酱拌匀即可。
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