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一米六身高体重标准是56kg左右正常，体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。
根据世卫计算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重。
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。
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