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不建议天天饮用，饮食应多样化，才能均衡营养。
薏米百合汤有清热化痰，降脂降压的功效。薏仁可以利尿，是脸部减肥的最佳食品，而且可以美白身体，还可以除去体内的湿气。百合有润肺止咳，百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用。注意：汗少者不宜选用。大便秘结者不宜选用。
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